CASAIS QUE TREINAM JUNTOS PERMANECEM JUNTOS

Daniela Sleiman e Thiago Maia

Como diz o ditado: "Casal que treina junto, permanece junto", cada vez mais é comum observar essa união na prática do jiu-jitsu.

Para aumentar a vontade de praticar esportes, casais têm adaptado suas rotinas para se exercitarem juntos, uma maneira de passar mais tempo em contato e uma ótima opção de estímulo ao treinamento.

As atividades físicas são excelentes para deixar o casal mais unido, pois permitem um momento de cuidado com o próprio corpo e com o outro. Outro benefício é que: o casal cria o hábito de praticar esportes juntos, tendem a ter mais paciência, pois desenvolvem o ‘espírito de equipe". Isso é muito bom, pois com o tempo pode-se perceber mudanças significativas não apenas no treino, mas em outras áreas, como no convívio familiar e social em geral. Treinando juntos, casais tendem a ser mais cúmplices, trocam opiniões sobre treinos e suas evoluções, deixando a prática mais prazerosa.

No jiu-jitsu, esporte de muito contato físico, muitas vezes existe o preconceito por uma das partes do casal por falta de conhecimento da filosofia da arte marcial, um conceito muitas vezes superado através do conhecimento do esporte na sua essência.

Suzana Meireles e Fabrício G. Castro



Suzana Meireles, mãe, casada com faixa Preta, explica os benefícios para o relacionamento, depois que ela começou a treinar:



"Sinceramente, nossa vida gira praticamente em torno do Jiu-Jitsu, os treinos fortalecem, e muito, os laços afetivos. Estamos sempre preocupados com o desempenho do outro, as  lesões; O companheirismo em dividir as mesmas experiências, fazendo com que dialoguemos mais, o fortalecimento da autoconfiança do relacionamento por meio do convívio contínuo, o respeito e a confiança que o esporte te proporciona, acaba sendo transferida para nós, já que estamos ali, dia a dia, na prática."

Para quem pensa que as diferenças entre o casal atrapalham o desempenho nos treinamentos, Bianca Medeiros, esposa do faixa azul Eduardo e mãe de 2 meninas explica, que o casal deve ter maturidade, e que o tatame deve é sagrado: 

Bianca Medeiros e Eduardo Bezerra

"Treino é treino! Se estamos brigados em casa e o professor pede pra treinarmos juntos não existe o: "não quero"!

Pisando no tatame somos colegas de equipe. Ele me ajuda muito, por ser mais antigo e mais experiente na arte, e eu sempre aceito com todo amor e carinho, a orientação!"

Seguindo o conselho do mestre Hélio Gracie que diz: “Jiu-Jitsu foi criado especialmente para os mais fracos, para as mulheres e crianças”, os casais que treinam juntos buscam uma vida mais saudável e feliz.