DEFESA é a palavra chave para o faixa azul. A boa defesa vai frustrar seu oponente fazendo com que ele desacredite em sua própria técnica e acabe errando. Um bom professor não irá dar para qualquer um de seus alunos uma faixa azul a menos que tenham uma defesa decente. Um bom faixa azul deve ser capaz de escapar das principais posições com relativa facilidade.
Você terá que aprender a passar a guarda. Passar a guarda é um dos aspectos mais difíceis do Jiu-Jitsu. Você vai gastar uma grande quantidade de tempo na guarda de seus oponentes, por isso você deve tornar-se muito hábil em lidar com esta posição.
“Eu construí todo meu jogo em cima de uma defesa sólida.” (Roger Gracie)
Você terá que aprender a passar a guarda. Passar a guarda é um dos aspectos mais difíceis do Jiu-Jitsu. Você vai gastar uma grande quantidade de tempo na guarda de seus oponentes, por isso você deve tornar-se muito hábil em lidar com esta posição.
Algumas metas sugeridas na faixa azul:
» Ter pelo menos duas saídas boas da montada e da montada lateral (100 quilo).
» Ao menos duas técnicas para passar a guarda.
» Competir em pelo menos uma competição.
» Aprender a relaxar.
parabéns pelo blog muito bom!! Oss..
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